TIFFANY · WOMEN’S HEALTH

과긴장성 골반저 기능장애

골반저는 힘을 주는 기능만큼 적절히 이완하는 기능도 중요합니다. 성교통·골반통과 배뇨 불편을 함께 살펴봅니다.

골반저 기능장애 진료 안내: 골반뼈 안쪽에서 지지 역할을 하는 골반저근의 위치와 근육층

골반저 기능장애와 골반저근의 역할

골반 아래의 근육들은 장기를 지지하고 소변·대변을 참거나 배출하는 과정에 관여합니다. 활동에 맞춰 수축하고 이완해야 하는데, 긴장이 계속되거나 힘을 빼기 어려우면 통증과 기능상의 불편이 함께 나타날 수 있습니다.

이런 양상을 진료에서 확인합니다

  • 성관계·탐폰 삽입·진찰 등 접촉이나 삽입 때 느끼는 통증
  • 골반 안쪽이나 회음부의 지속적인 뻐근함
  • 소변을 시작하거나 다 본 뒤 힘을 빼기 어려운 느낌
  • 오래 앉기·스트레스·특정 활동에 따라 달라지는 통증

증상이 겹친다고 모두 골반저 과긴장인 것은 아닙니다. 피부·점막·방광 문제와 다른 원인을 함께 살펴봅니다.

어떻게 평가하나요?

통증의 위치와 시작 시점, 유발 상황, 이전 치료를 듣고 필요한 진찰을 설명합니다. 환자가 불편해하는 부분과 검사의 목적을 확인하면서 근육의 압통과 긴장, 수축·이완 양상을 평가합니다.

감염이나 배뇨 기능의 다른 문제가 의심되면 필요한 검사나 관련 진료를 추가로 검토합니다.

강화보다 이완이 먼저일 수 있습니다

과긴장 상태에서는 근육을 조이는 운동만 반복하는 것이 맞지 않을 수 있습니다. 호흡과 긴장 조절, 골반저 물리치료 등 현재 기능에 맞는 접근을 검토합니다.

보존적인 치료에도 증상이 남는 경우 골반저근 보톡스 등 다른 방법의 필요성과 근거를 상담할 수 있습니다. 주사 여부보다 통증의 원인과 치료 순서를 정하는 것이 먼저입니다.

자주 묻는 질문

성교통은 모두 골반저 문제인가요?

피부·점막의 변화, 감염, 호르몬 변화와 깊은 골반 내 문제 등 원인이 다양합니다. 통증이 나타나는 위치와 상황을 구분해 평가합니다.

검사가 아플까 봐 걱정됩니다.

진찰에 대한 걱정과 과거에 불편했던 경험을 먼저 알려주세요. 필요한 검사와 진행 방법을 먼저 설명드리고 진료합니다.

함께 살펴볼 진료

골반저 기능장애 상담·예약

현재 가장 불편한 증상과 이전 치료를 말씀해 주세요. 진료 일정을 안내하고 방문 전 준비할 내용을 설명드립니다.

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의학 정보 참고: 골반저근 보툴리눔독소 주사 전문가 합의 연구. 개인별 검사와 치료는 진료 후 결정합니다.

진료 의료진김인경 원장 · 비뇨의학과 전문의

티파니여성비뇨의학과의원 진료 안내입니다. 검사와 치료 방법은 진찰 후 개인 상태에 맞춰 결정합니다.

의학 감수 김인경 원장(비뇨의학과 전문의) · 최종 검토 2026.10.18

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